ガチガチの世界をゆるめる/澤田智洋

ゆるめるとは、新しいルールをつくること！

老・若・男・女・健・障、すべての人が生きやすい世界をめざして──。

世界ゆるスポーツ協会代表理事が発見した、

スポーツ、文化、働き方、社会、心のゆるめ方。

以下目次より引用

【目次】

第１章　スポーツをゆるめる

第２章　ゆるスポーツが生まれるまで

第３章　そもそも「ゆるめる」とは何か

第４章　「ゆるライズ」してみよう

第５章　“YURU”は日本独自のスタイル

第６章　ニューマイノリティをさがそう

第７章　働くをゆるめる

第８章　みんな普通で、みんな普通じゃない

第９章　ガチガチな世界からの脱出法

第10章　標準をゆるめる